今回の記事は、私自身が行っている
糖質制限ダイエットのご紹介です。

糖質制限ダイエットでは、献立・メニューが
大事ですが、昼食の例がないみたいなので
ご紹介します！

昼食は、何を食べればいいのか？

卵や豆腐？納豆！？
お米抜きなら、お肉を食べてもいいんですよ！

早速、いってみましょう(o^^o)

 

「糖質制限ダイエットのレシピ紹介！昼食の献立は、卵・お肉で成功！」の続きを読む »